磁盘占用率100%的最彻底解决方法！

磁盘占用率100%？这篇文章将为你提供最彻底的解决方法，让你的电脑速度瞬间提升10倍！这个视频由零度解说所制作，内容涵盖了如何应对磁盘占用率100%的问题，以及一系列实用的解决方案。通过禁用sysMain、Super Fetch等服务、关闭系统搜索服务和微软的遥测服务，以及对Chrome的后台进程和虚拟内存进行正确的设置等等，你将学会如何彻底解决磁盘占用率过高的问题。此外，你还可以了解到如何固态硬盘4K对齐、开启AHCI模式，以及将HHD机械硬盘更换成SSD固态硬盘，进一步提升电脑的性能。如果你正在面对磁盘占用率100%的困扰，那么这篇文章将为你提供完美的解决方案！

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In English: Disk usage at 100%? This article provides you with the most thorough solution that instantly boosts your computer’s speed by 10 times! Created by 零度解说, this video covers various practical solutions for dealing with the issue of high disk usage. By disabling services such as sysMain and Super Fetch, closing system search services, Microsoft’s telemetry services, as well as managing background processes and virtual memory settings for Chrome, you will learn how to completely resolve the problem of high disk usage. Additionally, you will discover techniques such as aligning solid-state drives (SSD) to 4K, enabling AHCI mode, and replacing HDD mechanical drives with SSDs to further enhance your computer’s performance. If you are struggling with disk usage at 100%, this article has the perfect solution for you!

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磁盘占用率100%？这是最彻底的解决方法，瞬间提速10倍！

当你使用电脑时，经常会遇到磁盘占用率100%的问题，这会导致你的电脑运行缓慢甚至卡住。然而，不用担心，本文将介绍如何彻底解决这个问题并让你的电脑瞬间提速10倍。接下来，让我们逐一了解各种解决方法。

禁用sysMain、Super Fetch等服务

sysMain和Super Fetch是Windows操作系统中的两个服务，它们能够提高磁盘的读写速度。然而，在某些情况下，它们也可能导致磁盘占用率达到100%。为了解决这个问题，你可以禁用这两个服务。具体的步骤如下：

1. 在Windows搜索栏中输入“services.msc”并打开服务管理器。
2. 找到sysMain和Super Fetch服务并双击打开它们的属性窗口。
3. 在属性窗口中选择“禁用”并点击“应用”。
4. 重启电脑，你会发现磁盘占用率明显下降。

通过禁用这两个服务，你可以有效提高磁盘的使用效率，从而改善电脑的整体性能。

禁用自带的系统搜索服务

Windows操作系统自带了一个索引和搜索服务，这个服务会占用磁盘的大量资源。虽然它可以帮助你快速找到文件和文件夹，但在某些情况下，它也会导致磁盘占用率达到100%。要解决这个问题，你可以禁用这个系统搜索服务。具体的操作步骤如下：

1. 打开“控制面板”并选择“程序”。
2. 在程序窗口中找到“程序和功能”并点击进入。
3. 在左侧菜单栏中选择“打开或关闭Windows功能”。
4. 在弹出的窗口中找到“Windows搜索”并取消勾选。
5. 点击“确定”并重启电脑。

禁用系统搜索服务后，磁盘占用率将显著降低，提高电脑的响应速度。

关闭微软的遥测服务

微软的遥测服务是用于收集用户数据和诊断电脑问题的服务，然而，它占用磁盘的资源较多，可能导致磁盘占用率100%。为了解决这个问题，你可以关闭微软的遥测服务。下面是具体的步骤：

1. 在Windows搜索栏中输入“服务”并打开服务管理器。
2. 找到微软遥测服务并双击打开它的属性窗口。
3. 在属性窗口中选择“禁用”并点击“应用”。
4. 重启电脑，你会发现磁盘占用率明显下降。

通过关闭微软的遥测服务，你能够减少磁盘的负载，提高电脑的性能。

关闭Chrome的后台进程和预加载服务

如果你经常使用Chrome浏览器，你可能会注意到它的后台进程和预加载服务会占用大量磁盘资源。为了解决这个问题，你可以关闭Chrome的后台进程和预加载服务。具体的步骤如下：

1. 在Chrome浏览器的地址栏中输入“chrome://settings”并回车。
2. 在设置页面中，点击左侧菜单栏的“隐私和安全”选项。
3. 在右侧窗口中找到“仅在使用时加载此页”选项并打开。
4. 同时，在隐私和安全页面的底部，找到“预加载页面”选项并关闭。

通过关闭Chrome的后台进程和预加载服务，你可以显著减少磁盘的负载，提高电脑的速度和响应时间。

适当并正确的设置虚拟内存

虚拟内存是计算机系统用于暂存数据的一部分硬盘空间，在磁盘占用率过高时，适当设置虚拟内存可以帮助提高电脑的性能。下面是设置虚拟内存的具体步骤：

1. 在Windows搜索栏中输入“高级系统设置”并打开该选项。
2. 在系统属性窗口中，点击“性能”选项卡。
3. 在性能选项卡中，点击“高级”选项。
4. 在高级选项中，点击“更改”按钮。
5. 在虚拟内存窗口中，取消勾选“自动管理所有驱动器的虚拟内存大小”选项。
6. 选择你想要设置的驱动器，点击“自定义大小”并输入合适的虚拟内存大小。
7. 点击“设置”和“确定”来保存设置。

适当设置虚拟内存可以减轻磁盘的负载，提高电脑的运行速度。

关闭OptimizeComplete

OptimizeComplete是Windows操作系统的一个进程，它会在系统空闲时进行磁盘优化。虽然磁盘优化可以提高读写速度，但它也可能导致磁盘占用率100%。为了解决这个问题，你可以关闭OptimizeComplete。具体的操作步骤如下：

1. 在Windows搜索栏中输入“任务计划程序”并打开该选项。
2. 在任务计划程序窗口的左侧菜单栏中，点击“Microsoft”文件夹。
3. 找到文件夹中的“Windows”文件夹并展开。
4. 在列表中找到“Defrag”文件夹并展开。
5. 右键点击“OptimizeComplete”并选择“禁用”。

通过关闭OptimizeComplete，你可以减少磁盘的负载并提高电脑的整体性能。

固态硬盘4K对齐、开启AHCI模式

固态硬盘是一种高速存储设备，它的读写速度比传统的机械硬盘快得多。然而，在某些情况下，固态硬盘的性能也可能受到影响。为了解决这个问题，你可以进行4K对齐和开启AHCI模式。下面是具体的步骤：

1. 在Windows搜索栏中输入“磁盘管理”并打开该选项。
2. 在磁盘管理窗口中找到你的固态硬盘并右键点击。
3. 选择“属性”并点击“优化”选项卡。
4. 在“优化”选项卡中，找到“4K对齐”并点击优化按钮。
5. 在BIOS设置中，找到SATA控制器设置（可能在Advanced或Storage Configuration选项卡中）。
6. 将SATA控制器设置为AHCI模式。
7. 保存设置并重启电脑。

通过进行4K对齐和开启AHCI模式，你可以最大限度地发挥固态硬盘的性能，提高电脑的速度和响应时间。

把HHD机械硬盘更换成SSD固态硬盘

最后，如果你的电脑仍然运行缓慢，磁盘占用率持续达到100%，那么你可以考虑将机械硬盘更换成固态硬盘。固态硬盘具有更高的读写速度，能够显著提升电脑的性能。虽然这是一种较为昂贵的解决方法，但它能够带来明显的体验提升。

总结起来，当你遇到磁盘占用率100%的问题时，你可以尝试禁用sysMain、Super Fetch等服务，关闭系统搜索服务和微软的遥测服务，关闭Chrome的后台进程和预加载服务，适当设置虚拟内存，关闭OptimizeComplete，进行4K对齐和开启AHCI模式，或者更换成固态硬盘。这些方法将帮助你彻底解决磁盘占用率100%的问题，并使你的电脑瞬间提速10倍！